Simán el tudsz égetni 800-1000 kalóriát óránként ,de az intenzitás mértéke tőled függ !
Ez a mozgás növeli az endorfin-, adrenalin- és szerotoninszintet, ami javítja a hangulatot, csökkenti a stresszt és fokozza a jó közérzetet.
Egyedülállóan komplex izommunkát nyújt, ami látványosan átformál, miközben annyira élvezetes, hogy teljesen elfelejted az időt.
A Squash Partner egy olyan jó barát, akivel bármit megoszthatsz. Nem kell egyedül lenned — gyere, üssünk együtt egyet, ahelyett hogy otthon kattognál!